Raih 4 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Hari

Raih 4 Manfaat Mengonsumsi Apel Setiap Hari
Apel Malang. Foto: Rubianto/Radar Malang/JPNN.com

4. Menurunkan kolesterol

Dalam sebuah penelitian di Inggris yang diterbitkan di BMJ, peneliti menemukan bahwa makan sebuah apel sehari sama efektifnya dengan obat statin untuk menurunkan kadar kolesterol, tanpa efek samping berbahaya. (fny/jpnn)


Apel memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimian, serat, tanin, baron, asam tartar yang bisa menjaga kesehatan tubuh Anda.


Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News