JPNN.com 
Redakan Gejala Asma, Ini 5 Manfaat Konsumi Singkong Rebus Secara Rutin
Senin, 10 Mei 2021 – 06:11 WIB
ilustrasi dada sesak.
jpnn.com, JAKARTA - SINGKONG merupakan sayuran umbi-umbian yang banyak dikonsumsi di negara berkembang.
Singkong memberikan beberapa nutrisi penting dan pati resisten, yang mungkin memiliki manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyerap Racun dan Lemak
Karena kandungan serat tinggi di dalam singkong rebus dan juga tidak mudah larut dalam air, maka singkong juga berguna untuk menyerap sekaligus membuang toksin serta lemak berlebih yang ada di usus.
Sehingga membuat saluran pencernaan menjadi lebih lancar.
Baca Juga:
Dengan pembuangan toksin serta lemak jahat yang lancar, maka akan sangat membantu untuk menjaga berat badan selalu stabil.
2. Bebas Kolesterol
Ada beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus untuk kesehatan tubuh seperti meredakan gejala asma.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Air Rebusan Lengkuas, Ampuh Redakan Demam dengan Cepat
- 7 Manfaat Pare, Ampuh Cegah Penuaan Dini
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- Penderita Diabetes Wajib Tahu Alternatif Diet Sehat dari Jagung dan Singkong
