Redakan Gejala Asma, Ini 5 Manfaat Konsumi Singkong Rebus Secara Rutin
Senin, 10 Mei 2021 – 06:11 WIB
Singkong mempunyai kandungan 112 kalori, bebas akan lemak dan juga kolesterol.
Sehingga mengonsumsi singkong yang diolah dengan cara di rebus sangat direkomendasikan untuk yang sedang menjalani program diet.
Pasalnya, manis yang dihasilkan dari singkong merupakan bahan alami yang sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak membuat berat badan menjadi naik.
3. Mencegah Anemia
Singkong memiliki kandungan zat besi yang berkhasiat mencegah anemia. Sangat bagus untuk kesehatan.
4. Mencegah Diabetes
Singkong mengandung magnesium yang bisa membantu menstabilkan gula darah. Tak ada lagi kadar gula darah yang turun naik.
Semua stabil. Itu artinya, rajin makan singkong rebus bisa mencegah diabetes.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus untuk kesehatan tubuh seperti meredakan gejala asma.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Air Rebusan Lengkuas, Ampuh Redakan Demam dengan Cepat
- 7 Manfaat Pare, Ampuh Cegah Penuaan Dini
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- Penderita Diabetes Wajib Tahu Alternatif Diet Sehat dari Jagung dan Singkong