Redakan Nyeri Hernia dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini

Ini juga mencegah penumpukan cairan lambung, gejala umum pada hiatal hernia (bagian atas lambung).

Apa yang harus dilakukan yakni mengunyah jahe mentah atau buat jus dari dalamnya atau tambahkan ke teh. Konsumsilah setidaknya tiga kali sehari.

2. Aloe Vera

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) bisa menjadi gejala hiatal hernia.

Paparan jangka panjang terhadap GERD bisa menyebabkan hiatal hernia.

Dalam studi percontohan, lidah buaya telah mengurangi frekuensi gejala GERD, seperti mulas, mual, disfagia dan regurgitasi asam, ketika dikonsumsi dua kali di pagi hari dan 30 menit sebelum tidur.

Minum jus lidah buaya saat perut kosong di pagi hari. Kamu juga bisa mengaplikasikan lidah buaya di area yang menonjol.

3. Teh Chamomile

Flavonoid dalam teh chamomile memiliki aktivitas antinflamasi dan antiphlogistic.

Ini sebagai pelega pencernaan. Minuman ini membantu mengobati beberapa gangguan pencernaan yang meliputi hiatal hernia dan GERD.