JPNN.com 
Redakan Nyeri Migrain dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Selasa, 13 Februari 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat
5. Yoga
Yoga membantu tubuh melepaskan endorfin, yaitu hormon bahagia yang melawan rasa sakit.
Ini adalah latihan yang sempurna untuk tubuh, pikiran, dan jiwa. Ini membantu menenangkan saraf dan mengendurkan otot dengan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan membantu oksigenasi lebih baik yang mendukung kesehatan energi dan sistem organ.
Yoga juga memberikan pereda nyeri melalui penurunan ketegangan otot.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu meredakan nyeri migrain yang Anda dan salah satunya adalah dengan yoga.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Atasi Stroke Ringan dengan Menggunakan 7 Pengobatan Alami Ini
- Atasi Diare dengan Menggunakan 3 Pengobatan Alami Ini
- Kalibata City Resmikan Komunitas Poundfit dan Yoga
- IDI Gerung Bagikan Informasi Pengobatan Migrain yang Tepat
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga yang Harus Kamu Coba!
- 9 Manfaat Teh Jahe, Wanita Pasti Suka
