Redakan Nyeri Otot dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - NYERI otot bisa dialami siapa saja. Nyeri otot jika tidak segera diatasi, bisa membuat Anda merasa sangat terganggu.
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri otot. Mulai dari Anda sedang sakit, mengangkat beban yang terlalu berat, stres, dan lainnya.
Untuk mengatasi nyeri otot, Anda bisa menggunakan kompres panas dan juga beberapa bahan alami.
Berikut bahan alami sebagai obat yang bisa membantu meredakan nyeri otot, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Chamomile
Bahan alami yang satu ini juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk pereda nyeri otot.
Hal ini disebabkan chamomile memiliki kandungan flavonoid yang bersifat antiperadangan, sehingga bisa menyembuhkan peradangan yang juga bisa menjadi penyebab dari nyeri otot.
Anda bisa menggunakannya dengan cara menyeduh bunga chamomile kering dan menjadikannya minuman layaknya teh.
2. Peppermint
Sama halnya dengan chamomile, daun peppermint juga bisa digunakan sebagai obat alami pereda nyeri otot.
Ada beberapa jenis bahan alami yang bisa membantu mengatasi nyeri otot yang Anda rasakan dengan cepat dan salah satunya ialah peppermint.
- Gerakan Tulus Hati, Edukasi Pentingnya Bahan Alami pada Minyak Telon
- Pria Bakalan Tahan Lama di Ranjang dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Pria Pasti Suka
- Sakit Gigi Bakalan Ambyar dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
- Rekomendasi Acne Gel Berbahan Alami untuk Atasi Masalah Jerawat