Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini

Senyawa pendingin ini merupakan obat penghilang rasa sakit alami yang telah digunakan sejak zaman kuno untuk meredakan segala macam rasa sakit dan nyeri, termasuk sakit kepala.

3. LAVENDER

Ramuan relaksasi dan pereda nyeri lainnya, lavender sering digunakan untuk mengobati sakit kepala dan migrain.

Penelitian menunjukkan bahwa obat ini juga efektif, dan kinerjanya jauh lebih baik dibandingkan plasebo dalam uji coba.

Anda mungkin paling familiar dengan lavender dalam aromaterapi.

Lavender sering digunakan sebagai minyak esensial dalam semprotan bantal dan balsem sakit kepala.

Namun, tanaman yang menenangkan ini juga cocok untuk teh herbal, berpadu indah dengan herbal pereda sakit kepala lainnya.

4. FEVERFEW

Seperti namanya, Feverfew paling dikenal sebagai obat herbal untuk demam.

Namun, ramuan mirip bunga aster ini juga ampuh meredakan sakit kepala dan migrain.