JPNN.com 
Redakan Sakit Kepala yang Mengganggu dengan 7 Cara Alami Ini
Sabtu, 30 Juli 2022 – 05:38 WIB
Ilustrasi sakit kepala. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit kepala.
Sakit kepala, baik itu ringan hingga berat tentu saja bisa mengganggu kegiatan Anda.
Sakit kepala bisa disebabkan karena beberapa hal. Mulai dari kurang tidur, stres, pekerjaan, penyakit, dan lainnya.
Meredakan sakit kepala bisa Anda lakukan dengan mengonsumsi obat hingga menggunakan beberapa cara alami ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
https://www.femina.in/wellness/home-remedies/simple-home-remedies-for-headache-192070.html?fbclid=IwAR1PqDRGITT-Z16Iq5hvHCDsK1YBFFKAyVQohjVENXaMS_Od763nBhw2K5w.
1. Hidrasi
Kunci sakit kepala Anda mungkin sesederhana segelas air.
Dehidrasi kronis adalah alasan umum untuk sakit kepala menurut beberapa penelitian.
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk meredakan sakit kepala yang mengganggu dan salah satunya dengan menggunakan aromaterapi.
BERITA TERKAIT
- Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 6 Manfaat Berhenti Minum Kopi, Tekanan Darah Bakalan Tetap Stabil
- 5 Bahaya Makan Anggur Secara Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Tidur Siang, Bikin Stres Ambyar
- Ketahui 5 Manfaat Terapi Chiropractic untuk Kesehatan
- Tak Hanya Menenangkan, Ini 7 Manfaat Luar Biasa Aromaterapi untuk Kesehatan
