Rutin Konsumsi 5 Herbal Alami Ini, Bisa Bantu Redakan Nyeri Lutut Anda
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda sering mengalami nyeri lutut yang tidak tertahankan?
Nyeri lutut bisa terjadi pada usia berapa pun karena berbagai alasan.
Mulai dari postur yang salah, terlalu banyak bekerja, stres, kelebihan berat badan atau radang sendi.
Perawatan sangat tergantung pada penyebab rasa sakit. Herbal mungkin tidak memberikan dukungan agresif dalam menghilangkan rasa sakit.
Namun, penggunaan terus menerus dalam jangka panjang bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.
https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/herbs-for-joint-pain-5-anti-inflammatory-herbs-to-relieve-knee-pain/
1. Kunyit
Kunyit adalah herbal alami yang mengandung kurkumin, yang tidak hanya menambah cahaya keemasan pada makanan Anda, tetapi juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi nyeri dan peradangan lutut.
Ada beberapa herbal alami yang bisa membantu meredakan nyeri lutut yang Anda rasakan dan salah satunya dengan mengonsumsi kayu manis.
- 8 Makanan Lezat Ini Bantu Hangatkan Tubuh Saat Cuaca Dingin
- 5 Bahan Alami yang Bisa Mengobati Luka Bakar
- Usir Batuk dengan Mengonsumsi 6 Pengobatan Alami Ini
- 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Khasiat Air Kunyit, Bantu Obati Beberapa Penyakit Kronis Ini
- 7 Antibiotik Alami yang Bisa Mengatasi Infeksi dengan Cepat, Ada di Dapur