Rutin Konsumsi Biji Anggur, Penyakit Ini Langsung Ambyar

Ini penting bagi orang yang menderita risiko penyakit Alzheimer dan penyakit neurodegeneratif.

Jadi, mulailah makan biji anggur untuk fungsi kognitif yang lebih baik.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.

Vitamin E bisa membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk bertahan melawan bakteri dan patogen virus.

Hebatnya, antioksidan dalam biji anggur dianggap 30-50 kali lebih kuat daripada vitamin C.

4. Melindungi paru-paru

Biji anggur mengandung efek antibakteri dan antihistamin yang membantu melawan alergi.