Rutin Konsumsi Daun Binahong, Diabetes Langsung Ambrol

jpnn.com, JAKARTA - DAUN binahong merupakan salah satu daun herbal yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.

Daun binahong memang tidak sepopuler daun salam, tetapi manfaat sehatnya tidak boleh Anda anggap remeh.

Anda bisa mengolah daun binahong dalam bentuk rebusan air daun binahong dan dicampur dengan madu atau herbal lainnya.

Berbagai penelitian telah menunjukkan daun binahong memiliki manfaat untuk membantu mengatasi dan mencegah penyakit diabetes.

Journal of Nutrition College tahun 2018 memaparkan sebuah penelitian yang membahas tentang pengaruh daun binahong terhadap kadar gula darah puasa wanita dewasa.

Studi tersebut dilakukan pada 22 wanita dewasa berusia 34-53 tahun yang diberikan rebusan daun binahong sebanyak 155 g/70kgBB selama 14 hari.

Hasilnya, gula darah puasa wanita dewasa mengalami penurunan setelah mengonsumsi rebusan daun binahong selama 14 hari.

Artinya, daun binahong mungkin memiliki manfaat sebagai obat alami untuk membantu mengatasi dan mencegah diabetes.