JPNN.com 
Rutin Konsumsi Singkong Rebus, 3 Penyakit Ini Langsung Hilang
Kamis, 31 Desember 2020 – 09:20 WIB
Daun singkong. Foto: masterfile.Com
jpnn.com, JAKARTA - SINGKONG merupakan sayuran akar yang banyak dikonsumsi di negara berkembang.
Singkong memberikan beberapa nutrisi penting dan pati resisten, yang mungkin memiliki manfaat kesehatan.
Di sisi lain, singkong bisa menimbulkan efek yang berbahaya, terutama jika dimakan mentah dan dalam jumlah banyak.
Baca Juga:
Berikut ini beberapa manfaat konsumsi singkong rebus, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan kadar kolesterol
Singkong rebus bisa membantu mengatur kadar kolesterol kamu agar tetap stabil.
Selain itu, olahan singkong lainnya, seperti tapioka juga sering disebut memiliki bebas kolesterol.
2. Kesehatan tulang dan gigi
Ada beberapa penyakit yang bisa diatasi jika Anda mengonsumsi singkong rebus seperti menurunkan kolesterol.
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 7 Sayuran Super yang Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat
