JPNN.com 
Rutin Konsumsi Telur Ayam Kampung, Dapatkan 7 Keuntungannya
Rabu, 30 Desember 2020 – 13:31 WIB
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BIASANYA orang-orang lebih memilih mengonsumsi telur ayam biasa daripada telur ayam kampung.
Padahal, telur ayam kampung memiliki manfaat yang sangat menguntungkan untuk tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengandung Nutrisi Seimbang
Manfaat telur ayam kampung mampu memenuhi kebutuhan nutrisi seimbang dan vitamin untuk tubuh.
Telur ayam kampung mungkin memiliki kelengkapan nutrisi melebihi jenis telur atau makanan lain.
2. Mendukung Kesehatan Otak
Telur ayam kampung mengandung makronutrien seperti kolin yang berperan untuk mendukung kesehatan otak.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi telur ayam kampung untuk tubuh seperti misalnya baik untuk otak.
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
