JPNN.com 
Rutin Konsumsi Telur Ayam Kampung, Dapatkan 7 Keuntungannya
Rabu, 30 Desember 2020 – 13:31 WIB
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com
Makronutrien kolin di dalam telur ayam kampung juga berperan untuk mendukung kesehatan liver.
Kolin berperan untuk membuang kolesterol dari liver. Kekurangan kadar kolin dalam tubuh bisa menumpuk lemak dan kolesterol, serta memicu penyakit hati berlemak.
Jadi, manfaat telur ayam kampung sangat baik untuk kesehatan liver.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat mengonsumsi telur ayam kampung untuk tubuh seperti misalnya baik untuk otak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- 6 Makanan Kaya Vitamin K yang Bisa Anda Konsumsi
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
