JPNN.com 
Rutin Minum Air Mentimun, Dapatkan 5 Khasiatnya yang Luar Biasa
Senin, 12 April 2021 – 10:10 WIB
Infused water dari mentimun. Foto: Eating Richly
jpnn.com, JAKARTA - KONSUMSI air mentimun setiap hari bisa memberi Anda banyak manfaat kesehatan.
Minum air mentimun akan meningkatkan kadar vitamin C Anda dan berbagai antioksidan lainnya.
Berikut ini beberapa manfaat minum air mentimun untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Menurunkan Tekanan Darah
Mentimun adalah sumber potasium yang baik. Mengonsumsi air mentimun membantu tubuh mendapatkan lebih banyak potassium yang berpotensi membantu menurunkan tekanan darah.
2. Menyehatkan Kulit
Manfaat air mentimun juga sangat baik untuk kecantikan kulit. Air mentimun baik untuk kulitmu karena mentimun adalah sumber vitamin B5 yang baik.
3. Obat jerawat
Ada beberapa manfaat rutin konsumsi mentimun untuk kesehatan seperti misalnya menurunkan tekanan darah.
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Makan Mentimun Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- Kenali Gejala Kejang Saat Kehamilan, IDI Biak Berikan Informasi Pengobatan yang Tepat
- 4 Manfaat Suka Mengonsumsi Jus Mentimun, Pencernaan Pasti Bahagia
- 3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah
- 4 Khasiat Biji Anggur, Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Tekanan Darah Tinggi Tidak Berkutik
