Rutin Minum Air Rebusan Daun Singkong, Rasakan 5 Manfaat Sehatnya

jpnn.com, JAKARTA - DAUN singkong bukan merupakan nama yang aneh bagi kita. Daun singkong biasanya diolah dalam bentuk lalapan, gulai atau sayuran biasa.

Namun tahukah Anda, daun singkong ternyata mengandung manfaat sehat?

Sebab, daun singkong ternyata punya beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.

Maka tak heran rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita.

Rebus 3-5 daun singkong bersama 4 gelas air. Biarkan airnya mendidih.

Jika sudah mendidih, saring air rebusan tersebut, dan campur madu bila suka.

Air rebusan daun singkong siap diminum satu hari sekali di pagi hari selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.