Rutin Minum Jus Mentimun, 5 Manfaatnya untuk Tubuh Langsung Anda Rasakan

Jus mentimun bisa digunakan untuk keramas herbal.

3. Kaya Vitamin

Mentimun mengandung vitamin B yang baik. Mentimun juga memiliki kandungan air yang tinggi dan mengandung vitamin K, silika, vitamin A, vitamin C dan klorofil.

4. Menurunkan Berat Badan

Karena rendah kalori namun mengandung kadar air yang tinggi, mentimun adalah diet yang sempurna bagi mereka yang ingin kehilangan kelebihan berat badan.

Kandungan air yang tinggi dan serat makanan dalam mentimun efektif dalam menghilangkan racun dari sistem, yang membantu dalam pencernaan.

Sementara mengonsumsi mentimun setiap hari bisa menjadi obat untuk sembelit.

5. Melawan Kanker