Rutin Minum Jus Tomat, Dapatkan 7 Manfaat Sehatnya
jpnn.com, JAKARTA - JUS tomat adalah minuman populer yang mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan antioksidan kuat.
Jus tomat sangat kaya likopen, antioksidan kuat dengan manfaat kesehatan yang mengesankan.
Berikut manfaat ajaib jus tomat untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu Mengatur Pencernaan
Mengonsumsi jus tomat secara teratur bisa membantu merangsang pergerakan usus, lebih lanjut mencegah sembelit dan meningkatkan pencernaan.
Jus tomat kaya akan serat dan berfungsi sebagai pencahar ringan yang membantu mencegah sembelit. Konsumsi jus ini bisa mencegah sembelit.
2. Mencegah Pembekuan Darah
Pasokan fitonutrien yang banyak ditemukan dalam tomat dikenal untuk mencegah penggumpalan sel trombosit yang abnormal, yang bermanfaat bagi mereka yang berisiko mengalami kondisi jantung.
Ada beberapa manfaat sehat jika Anda rutin minum jus tomat seperti misalnya turunkan kolesterol.
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar