Saat Dehidrasi Perlukah Mengonsumsi Minuman Suplemen? Ini Penjelasan Ahli

Saat Dehidrasi Perlukah Mengonsumsi Minuman Suplemen? Ini Penjelasan Ahli
Director Sport Performance and Education Herbalife Nutrition Dana Ryan. Foto Herbalife Nutrition

Gula, menurut Dana Ryan, tidak buruk dalam minuman suplemen energi bila dikonsumsi dengan benar untuk penggunaan fungsionalnya.

"Ingat, kalau Anda tidak berolahraga cukup keras, minuman suplemen bisa menambah kalori berlebih ke dalam tubuh," tandasnya. (esy/jpnn)

Dana Ryan mengatakan jika tidak berolahraga cukup keras, minuman suplemen bisa menambah kalori berlebih ke dalam tubuh.


Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Mesya Mohamad

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News