JPNN.com 
Sakit Kepala Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala bisa menyerang siapa saja. Sakit kepala bahkan bisa menyerang anak-anak.
Ada beberapa penyebab timbulnya sakit kepala. Mulai dari stres berlebihan, kurang istirahat, mengonsumsi obat dan lainnya.
Untuk mengatasi sakit kepala dengan cepat, Anda bisa mengonsumsi beberapa buah.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Semangka
Semangka memiliki kandungan lainnya yang bermanfaat untuk penderita sakit kepala, seperti serat, vitamin C, vitamin A, dan magnesium.
Pada penderita sakit kepala, kandungan magnesium sangat dibutuhkan.
Pasalnya, kekurangan mineral ini kerap terkait dengan penderita sakit kepala dan disebut menjadi salah satu pemicunya.
Namun, perlu dicatat bahwa kamu harus mengonsumsi buah penghilang sakit kepala ini dalam kondisi matang sempurna.
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meredakan sakit kepala dengan cepat dan salah satunya ialah pisang.
- Ingin Mendapatkan Perut Ramping dengan Mudah, Konsumsi 3 Buah Ini
- 6 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Penderita Penyakit Ini Harus Waspada
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menjadi Pemicu Perut Kembung
- Cegah Depresi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- 5 Buah Kaya Nutrisi Ini Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 3 Buah Manis Ini Ampuh Redakan Nyeri Asam Urat
