JPNN.com 
Sakit Perut Saat Puasa? Atasi dengan Cara ini
Senin, 21 Mei 2018 – 19:46 WIB
Ilustrasi sakit perut karena maag.
Untuk mencegah sakit perut saat berpuasa, jagalah asupan makanan Anda saat berbuka dan sahur. Tak hanya mencermati jenis makanannya, tapi juga jumlah atau porsinya.
Tetaplah jalani pola hidup sehat selama bulan Ramadan, seperti olahraga rutin, menjauhi stres, serta tidur cukup. Jika Anda memang memiliki gangguan kesehatan terkait sakit perut, konsultasikan dengan dokter mengenai hal-hal yang perlu diperhatikan saat berpuasa.(RS/ RVS/klikdokter)
Jenis makanan tersebut dapat menormalkan kadar gula setelah berpuasa seharian, selain itu juga mudah diserap oleh tubuh.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Minum Air Lemon Berlebihan, Bisa Menimbulkan Gangguan Ginjal
- Redakan Sakit Perut dengan 5 Pengobatan Alami Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Redakan Sakit Perut dengan Cepat
- Atasi Sakit Perut yang Menyerang Anak dengan 3 Pengobatan Alami Ini
