Saran Dokter, Lakukan Hal Ini untuk Menghindari Strok, Kardiovaskular, dan Ginjal Kronis

jpnn.com, JAKARTA - Ketua Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia (PERHI) dr Erwinanto, Sp.JP(K), FIHA memberikan saran kepada masyarakat untuk menghindari penyakit kardiovaskular, strok, dan ginjal kronis.
Dokter Erwinanto meminta masyarakat menjaga tekanan darah tidak lebih dari 140/90 mmHg untuk menghindari penyakit kardiovaskular, strok, dan ginjal kronis.
Dia menegaskan bahwa tekanan darah harus dikendalikan. "Hal itu karena hipertensi menyebabkan penyakit kardiovaskular, strok, dan ginjal kronis, dan itu hasil penelitian sudah konsisten," katanya dalam acara "Peringatan Hari Hipertensi Dunia" yang diikuti di Jakarta, Kamis (12/5).
Menurut dia, masyarakat perlu menghambat tekanan darah supaya tidak meningkat melebihi 140/90 mmHg.
"Pertahankan bagi mereka yang tidak hipertensi. Karena peningkatan tekanan darah sebesar 20/10 maka kematian karena strok akan meningkat lebih dari dua kali lipat, dan kematian akibat jantung koroner akan dua kali lipat lebih tinggi walaupun pasien belum hipertensi," paparnya.
Dia menjelaskan hipertensi telah menjadi isu global, karena dalam tiga dekade di dunia, tidak terlihat adanya penurunan prevalensi.
"Demikian juga di Indonesia, mulai dari 2007 sampai 2018, prevalensinya masih berkisar di atas sekitar 34 persen," katanya.
Dia menambahkan penyakit yang berhubungan dengan hipertensi itu menghabiskan biaya penyakit katastropik yang cukup besar.
Dokter menyarankan masyarakat melakukan hal ini untuk menghindari strok, kardiovaskular dan ginjal kronis.
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Pisang Rebus Campur Madu, Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
- 3 Khasiat Biji Jeruk, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Brain Bypass Surgery Jadi Harapan Baru Bagi Pasien Strok & Gangguan Pembuluh Darah Otak
- 4 Manfaat Stroberi, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat