Saran Dosen Kesehatan di Inggris untuk Presiden Jokowi soal Melawan Corona

Namun demikian, tutur Dono, dampak yang lebih berat akibat COVID-19 bisa terjadi pada pasien berusia lanjut dengan penyakit penyerta seperti jantung, diabetes, maupun penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) atau chronic obstructive pulmonary disease COPD. “Gejala dan dampaknya bisa lebih berat,” paparnya.

Dono menambahkan, sampai saat ini peneliti kesehatan masih memperdalam pengetahuan tentang COVID-19. “Informasi yang ada selama ini umumnya diambil dari pengalaman penyakit virus corona sejenis di masa lalu, yakni SARS dan MERS,” tuturnya.

Oleh karena itu Dono juga punya saran untuk masyarakat dalam rangka menangkal COVID-10. Pertama, masyarakat sebaiknya menjaga asupan gizi yang baik dan tetap aktif beraktivitas fisik untuk menjaga kondisi kesehatan.

“Ketua, mencuci tangan dengan sabun sesering mungkin, utamanya jika pergi ke area publik,” sebutnya.

Ketiga adalah menghindari paparan potensi virus dengan mengurangi kontak dengan penderita atau mereka yang berisiko tinggi. Keempat, mengurangi kunjungan ke tempat dan kegiatan yang berpotensi menjadi ajang penularan, seperti pusat keramaian umum.

Kelima, warga yang merasa tidak enak badan, demam, batuk, sebaiknya segera mengisolasi diri dengan mengurangi kontak dengan orang lain (social distancing). “Gunakan masker jika berinteraksi dengan orang lain,” ujar Dono.

Keenam adalah menerapkan etika ketika batuk. “Jika batuk, gunakan tisu untuk menutupi mulut dan segera buang ke tempat sampah yang tertutup. Jangan membuang dahak sembarangan,” sambungnya.

Dono menambahkan, upaya higiene di fasilitas kesehatan dan fasilitas umum perlu ditingkatkan. “Disinfeksi rutin perlu dilakukan lebih sering sesuai dengan besarnya paparan pada aktivitas warga dan pasien,” katanya.(ara/jpnn)