Sebaiknya Jangan Makan 3 Jenis Buah ini Saat Berbuka Puasa

jpnn.com - Mengonsumsi buah-buahan saat berbuka puasa tentu sangat baik untuk memenuhi kebutuhan mineral, serat, dan vitamin bagi tubuh.

Selain itu, buah juga dapat membuat tubuh tidak mudah terserang penyakit.

Hanya saja, tidak semua buah aman dikonsumsi saat buka puasa, lho.

Ada beberapa buah yang sebaiknya dihindari ketika berbuka puasa. Berikut di antaranya:

1. Nangka

Buah nangka memang memiliki rasa yang lezat dan mudah diolah.

Namun, kandungan gas dalam nangka bisa menyebabkan berbagai macam masalah pencernaan seperti perut kembung, dan buang gas terus menerus.

Nangka juga bisa memicu kenaikan asam lambung. Oleh karena itu, sebaiknya kalian menghindari buah nangka saat berbuka puasa.

2. Kedondong

Buah yang satu ini sering dijadikan bahan rujak.