JPNN.com 
Seberapa Efektif Wortel untuk Kesehatan Mata?
Jumat, 27 September 2019 – 23:56 WIB
Wortel. Foto: Ilustrasi
Jadi, seberapa efektif wortel untuk kesehatan mata Anda? Jawabannya adalah sangat efektif. Dengan sederet kandungan nutrisi dan antioksidan di atas, tidak heran wortel adalah asupan penting untuk mata Anda. Untuk penyajiannya, Anda bisa memasak dan merebus wortel dengan semangkuk sup sayur. Anda juga bisa membuat jus wortel segar yang diminum sebelum beraktivitas. (HNS/RVS/klikdokter)
Ketika ditanya apa manfaat wortel bagi kesehatan, mayoritas dari Anda mungkin akan menjawab untuk kesehatan mata. Padahal, wortel masih punya banyak manfaat lain untuk tubuh manusia.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Rekomendasi Sayuran untuk Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
- 4 Khasiat Jeruk Nipis Campur Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Kulit
- 10 Makanan untuk Kesehatan Mata yang Baik
- 4 Khasiat Wortel, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
