Buah Kurma juga Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria, Jos!
Jumat, 18 Maret 2022 – 13:05 WIB

Kurma. Foto HelloSehat
jpnn.com - Kurma merupakan buah yang tak pernah absen saat Ramadan dan memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.
Sari kurma juga mengandung banyak sekali vitamin, seperti vitamin B1, B2, B3, B5 A, C dan juga mineral seperti zat besi, kalsium, fosfor, potasium, magnesium, dan zink.
Selain bisa membantu pemulihan demam berdarah, buah kurma juga memiliki berbagai manfaat lain yang amat baik bagi tubuh Anda, antara lain:
Baca Juga:
1. Mencegah osteoporosis, karena mengandung vitamin B kompleks dan kalsium yang tinggi.
2. Menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.
3. Mencegah sembelit karena memiliki efek laksatif.
4. Meningkatkan kesuburan pria karena mengandung estron dan sterol.
5. Menjaga kesehatan mata, karena mengandung vitamin A (149 IU per 100 gram).
Dengan berbagai manfaat di atas, Anda tak perlu ragu untuk mengonsumsi kurma.
Bahkan ada beberapa pelaku diet yang memasukkan menu kurma di dalam program dietnya, karena kurma dipercaya bisa membantu menahan lapar.(klikdokter)
Kurma merupakan buah yang tak pernah absen saat Ramadan dan memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan, salah satunya kesuburan pria.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Masjid Garapan Waskita Karya Siap Digunakan untuk Ibadah, Ramadan Makin Khusyuk
- Mengkaji Kitab Mbah Hasyim, Ma'ruf Amin: Inilah Tradisi PKB
- Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
- Laksan Palembang, Sajian yang Cocok untuk Menu Buka Puasa
- BI Buka Layanan Penukaran Uang untuk Idulfitri 2025, Catat Lokasinya!
- Kendalikan Harga Pangan, Gubernur Jateng Libatkan Polisi Gelar Operasi Pasar