JPNN.com 
Sembelit Bisa Diatasi dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Rabu, 24 Mei 2023 – 05:27 WIB
Ilustrasi wanita sedang olahraga lari. Foto Ricardo/jpnn.com
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai masalah pencernaan yang bisa menyerang seseorang.
Yang paling umum adalah diare, perut kembung dan juga sembelit.
Sembelit adalah sulitnya seseorang buang air besar yang bisa diakibatkan karena beberapa hal.
Hal ini tentu membuat penderitanya mengalami rasa tidak nyaman pada perut mereka.
Jika Anda lebih fokus pada solusi daripada masalah, kamu akan menemukan bahwa sebenarnya ada banyak cara untuk mengatasi masalah pencernaan tersebut.
Ada pengobatan rumahan tertentu untuk sembelit yang tersedia yang bisa memberi Anda kelegaan instan.
Baca Juga:
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
1. Minum air yang cukup
Untuk pencernaan yang lancar, Anda perlu minum air yang cukup sehari agar tetap terhidrasi.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi masalah sembelit yang Anda alami dan salah satunya sertakan serat dalam makanan.
BERITA TERKAIT
- Atasi Stroke Ringan dengan Menggunakan 7 Pengobatan Alami Ini
- Atasi Diare dengan Menggunakan 3 Pengobatan Alami Ini
- Ini Sederet Manfaat Konsumsi Air Murni, Cocok untuk Detoks Tubuh
- 4 Manfaat Buah Naga, Asupan Vitamin C Anda Bakalan Terpenuhi
- 7 Khasiat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga yang Harus Kamu Coba!
