Sepakbola dan Futsal Picu Jantung Kerja Keras

Bagaimana mengenali sesuatu yang tidak beres pada tubuh kita saat olah raga? Ari menjelaskan, sebenarnya kita bisa mendeteksi kalau ada sesuatu yang tidak beres pada organ tubuh kita. "Sesak nafas, lelah yang tidak seperti biasanya, nyeri di dada terutama dada kiri, nyeri di daerah ulu hati setelah melakukan aktifitas olah raga tertentu merupakan gejala yang harus kita amati dan tentu dievaluasi lebih lanjut," urainya.

Pemeriksaan lewat treadmill, lanjutnya, merupakan salah satu skrining yang bisa mengidentifikasi adanya permasalahan pada jantung. Pada waktu pemeriksaan treadmill, kita akan melakukan aktifitas jalan dan secara bertahap berlari, dimana aktifitas jantung akan direkam dengan EKG. Dia mengatakan, treadmill test merupakan salah pemeriksaan check up penting yang harus dijalankan bagi mereka yang berumur diatas 40 tahun. Sehingga adanya kelainan jantung dapat diidentifikasi lebih awal.

"Apalagi bagi mereka yang mempunyai faktor resiko seperti, laki-laki, diatas 40 tahun, obesitas, merokok, hipertensi, hiperkolesterol, hipertrigliserida DM, riwayat keluarga dengan sakit jantung, kurang olah raga dan stress seperti yang saya sebutkan di atas," pungkas Konsultan Lambung dan Pencernaan itu. (sam/jpnn)