JPNN.com 
Sering Dianggap Remeh, Ini Lho 7 Manfaat Luar Biasa Daun Bawang untuk Kesehatan
Senin, 16 November 2020 – 12:48 WIB
Daun Bawang. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - DAUN bawang adalah sayuran dikenal luas yang telah digunakan dalam masakan lokal selama ratusan tahun.
Sifatnya yang luar biasa menjadikannya bahan pilihan bagi koki dan siapa pun yang mencoba menjalani diet sehat.
Berikut ini beberapa kelebihan daun bawang untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Sumber zat besi
Kandungan zat besi yang ada di dalam daun bawang baik untuk menjaga kesehatan sel-sel darah merah, meningkatkan kesehatan hemoglobin, dan mampu memperkuat sel jaringan di tubuh.
2. Tinggi kalium
Baca Juga:
Siapa yang menyangka daun bawang juga tinggi akan kalium.
Kalium bermanfaat untuk mengatur kadar cairan tubuh, mengurangi masalah jantung, dan mencegah kram otot.
Jangan malas makan daun bawang karena ternyata mengandung beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Makan Terong Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- Dorong Solusi Nutrisi & Kesehatan, Danone SN Hasilkan 50 Riset Sepanjang 2024
- Solutif! Bank Mandiri Bersama RSAB Harapan Kita Perkuat Digitalisasi Sektor Kesehatan
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- Mufida DPR Ingatkan Kemenkes Banyak Mendengar saat Menyusun RPMK
- Penanganan Pasien Diare dengan Syndromic Testing, Hasil Cepat & Akurat
