Sering Dianggap Sepele, Ini Lho 7 Khasiat Daun Singkong, Salah Satunya Baik untuk Penderita Penyakit Ini

Sering Dianggap Sepele, Ini Lho 7 Khasiat Daun Singkong, Salah Satunya Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SINGKONG adalah sayuran kaya kalori yang mengandung banyak karbohidrat, vitamin dan mineral.

Selain itu, daun singkong yang banyak dikonsumsi orang ternyata mengandung berbagai manfaat sehat.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menyehatkan Mata

Kesehatan mata biasanya memanfaatkan manfaat vitamin A agar mata tetap sehat dan terjaga.

Sebab, di dalam daun singkong ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi.

2. Sumber Antioksidan

Kandungan dalam daun singkong menjadi sumber antioksidan yang bisa membuat zat radikal bebas dalam tubuh.

Ada beberapa manfaat rutin konsumsi daun singkong dan salah satunya bisa digunakan sebagai penambah darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News