Sering Dianggap Sepele, Ini Lho 7 Khasiat Daun Singkong, Salah Satunya Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Senin, 24 Mei 2021 – 06:46 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SINGKONG adalah sayuran kaya kalori yang mengandung banyak karbohidrat, vitamin dan mineral.
Selain itu, daun singkong yang banyak dikonsumsi orang ternyata mengandung berbagai manfaat sehat.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan Mata
Kesehatan mata biasanya memanfaatkan manfaat vitamin A agar mata tetap sehat dan terjaga.
Sebab, di dalam daun singkong ini memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi.
2. Sumber Antioksidan
Kandungan dalam daun singkong menjadi sumber antioksidan yang bisa membuat zat radikal bebas dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin konsumsi daun singkong dan salah satunya bisa digunakan sebagai penambah darah.
BERITA TERKAIT
- Tip Menjaga Kesehatan Mata dari Paparan Layar Komputer
- 4 Manfaat Daun Singkong, Ampuh Obati Diare
- 5 Manfaat Kismis yang Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Makanan Kaya Karbohidrat, Bantu Anda Tidak Mudah Merasa Lapar
- MSI Berharap Prabowo Lirik Potensi Besar Singkong sebagai Solusi Ketahanan Pangan
- Kenapa Mata Sering Belekan? Ini Penyebab dan Solusinya