JPNN.com 
Sering Diremehkan, Ini Lho 3 Manfaat Luar Biasa Kulit Mentimun yang Bagus untuk Tubuh
Selasa, 13 April 2021 – 08:31 WIB
Jus mentimun. Foto: The Juice Chief
jpnn.com, JAKARTA - SAAT Anda makan mentimun, biasanya kamu pasti membuang kulitnya dengan alasan kebersihan.
Padahal, kulit mentimun sebenarnya mengandung beberapa manfaat yang baik untuk tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Kandungan vitamin K
Jangan mengupas kulit mentimun kalau Anda tak mau melewatkan khasiat vitamin K.
Vitamin ini mampu memicu produksi protein-protein tertentu yang dibutuhkan tulang Anda agar tetap kuat dan padat.
Baca Juga:
2. Beta karoten yang tinggi
Pada kulit mentimun, terdapat kandungan beta karoten yang tinggi.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi kulit mentimun untuk tubuh seperti rendah kalori.
BERITA TERKAIT
- 10 Khasiat Luar Biasa Buah Bit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Suka Mengonsumsi Jus Mentimun, Pencernaan Pasti Bahagia
- 3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah
- 5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
- 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
- Ini 6 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya, Simak
