JPNN.com 
Sering Duduk Seharian? Yuk Kurangi Risiko Sindrom Dengan Cara ini
Kamis, 24 Agustus 2017 – 22:39 WIB
Duduk terlalu lama. Ilustrasi. Foto abmfederal
"Pekerja yang hanya menetap tetap harus bergerak sesering mungkin untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan metabolik," jelas Caldas Costa.
Terlibat dalam aktivitas fisik seperti aktivitas dalam rumah tangga dan menggunakan transportasi aktif yaitu, berjalan kaki dan atau bersepeda bisa mencegah timbulnya sindrom metabolik.
Penelitian ini diterbitkan dalam Journal of Occupational and Environmental Medicine.(fny/jpnn)
Olahraga secara teratur ternyata bisa mengurangi risiko sindrom metabolik pada orang-orang yang pekerjaannya hanya duduk saja. Hal ini menurut studi
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
