Sering Minum Kopi? Waspadai Efeknya untuk Kesehatan Rongga Mulut

Tingkat keasaman pada saliva akan berpengaruh terhadap munculnya lubang gigi dan penyakit di dalam rongga mulut.

Aliran air liur dalam rongga mulut akan menciptakan terjadinya self cleansing pada permukaan gigi.

Masalahnya, kondisi asam yang diciptakan oleh kopi akan berdampak kepada laju aliran saliva.

Asam klorogenat dan asam nikonat akan secara langsung menurunkan aliran saliva. Dengan diturunkannya laju aliran saliva, self cleansing tidak akan berjalan maksimal.

Efeknya, risiko bakteri dan plak menempel pada gigi juga semakin besar dan menyebabkan gigi lebih mudah berlubang.

Tak hanya bagi gigi, asam dari kopi juga bisa memperburuk kondisi kesehatan tertentu. Kondisi kesehatan tersebut misalnya, refluks asam, tukak lambung, dan sindrom iritasi usus besar.

Kiat Aman Minum Kopi bagi Kesehatan Rongga Mulut

Jadi, apakah ini artinya Anda harus sama sekali menghentikan kebiasaan minum kopi? Jawabannya tentu tidak.