Setelah Berlari 42 Km, Atikoh Ganjar Ikut Senam Sicita Bareng Gardenia

"Pertama, saya bisa silaturahmi sama ibu-ibu yang di sini. Kemudian yang kedua, juga bisa sekaligus ikut senam (bersama Gardenia),” kata Atikoh.

Perempuan penyuka sport itu juga mengharapkan Gardenia terus mengampanyekan olahraga.
“Harapannya mereka juga nanti akan terus aktif untuk olahraga," ucap Atikoh.

Menurut Atikoh, masyarakat harus menyadari manfaat penting olahraga. Bagi ibu-ibu, katanya, berolahraga berarti sebagai upaya mencintai diri sendiri.

Adapun bagi anak muda, berolahraga tidak hanya menyehatkan, tetapi juga sebagai rekreasi.

"Ayo anak muda jangan mager (malas bergerak, red), jangan rebahan terus karena olahraga itu selain menyehatkan kita juga ada hormon kebahagiaan yang bisa timbul dan memberikan rasa nyaman. Jadi, itu bagus juga untuk mental health," ajaknya. (jpnn.com)

Yuk, Simak Juga Video ini!