Sibuk Sampai Lupa Sarapan? Cek Menu Mudah ini

jpnn.com - jpnn.com - Setiap orang pasti sibuk dengan aktivitas mereka masing-masing.

Hal ini menuntut kedisiplinan waktu dan juga energi yang cukup untuk bisa menjalani hari dengan baik.

Ada sebagian orang yang memulai pagi dengan hanya sarapan sekedarnya saja.

Yang lebih buruknya jika seseorang tidak membiasakan sarapan di pagi hari. Alasannya sangat sepele, yakni tidak sempat karena harus bergegas berangkat ke kantor atau sekolah.

Kesibukkan juga bisa menjadi alasan orang melupakan sarapan pagi.

Yang perlu Anda ingat, kegiatan apa pun di pagi hari dan sesibuk apa pun itu, cobalah menyempatkan diri untuk sarapan sebelum memulai aktivitas.

Berikut beberapa menu sarapan sehat andalan orang-orang sibuk yang bisa dibuat di mana saja, seperti dilansir laman India Times, Selasa (24/12).

1. Peanut butter, pisang dan chia seed toast.