JPNN.com 
Simak! Ini Jenis Olahraga yang Harus Dihindari Ibu Hamil
Selasa, 22 Juni 2021 – 12:29 WIB
Latihan senam untuk kehamilan sangat bermanfaat untuk Anda, Foto: Thinkstock
Kelas olahraga yang tidak dibuat untuk kehamilan
Meskipun kelas yoga, Pilates, dan aerobik bagus untuk kehamilan, pastikan guru Anda terlatih untuk mengajar wanita hamil.
Misalnya, mereka harus menyarankan Anda untuk menghindari beberapa latihan atau posisi, seperti berbaring telentang setelah 16 minggu. (mcr13/jpnn)
Ada sejumlah kecil olahraga atau aktivitas yang dapat menyebabkan cedera atau masalah lain bagi Anda atau bayi. Cari tahu apa itu sehingga Anda bisa menghindarinya selama kehamilan.
Redaktur & Reporter : Gigih Sergius Agasta
BERITA TERKAIT
- 3 Minuman yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- BPJS Kesehatan Jamin Layanan Kesehatan Komprehensif Bagi Ibu Hamil
- Legislator Ini Berkomitmen Berbagi Kebahagiaan Kepada Ibu Hamil dan Anak yang Sakit
- Si Melon PIK2 Bantu Warga Teluknaga Melawan Stunting
- 3 Manfaat Terong Belanda, Baik Dikonsumsi Ibu Hamil
- 3 Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil
