Simak Segudang Manfaat dari Kesehatan Usus Anda
Sabtu, 23 Juni 2018 – 20:02 WIB

Ilustrasi kampanye menjaga kesehatan usus. Foto: Istimewa
jpnn.com - Usus yang sehat merupakan kunci dari sistem kekebalan tubuh yang kuat, peningkatan kadar energi serta berat badan yang sehat.
Lebih dari itu, memiliki usus yang sehat ternyata berdampak besar pada kebahagiaan.
Berikut ini beberapa manfaat dari memiliki usus yang sehat, seperti dilansir laman Care2.
1. Tingkatkan Energi
Mempertahankan usus yang sehat membantu tubuh menyerap lebih banyak nutrisi dan sebagai hasilnya, memberi Anda lebih banyak energi.
Para peneliti menemukan bahwa para atlit tampil lebih baik dan mengalami lebih sedikit kelelahan setelah mengonsumsi suplemen probiotik.
Untungnya, Anda tidak harus menjadi atlet untuk menikmati manfaat dari usus yang sehat.
2. Meningkatkan Kesehatan Otak
Usus yang sehat merupakan kunci dari sistem kekebalan tubuh yang kuat, peningkatan kadar energi serta berat badan yang sehat.
BERITA TERKAIT
- 3 Camilan yang Tidak Baik untuk Kesehatan Usus
- 3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Bantu Jaga Kesehatan Usus
- 7 Manfaat Kacang Kenari, Bikin Jantung Bahagia
- Jaga Kesehatan Usus dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- 6 Teh yang Ampuh Jaga Kesehatan Usus Tanpa Efek Samping
- 6 Khasiat Alpukat, Bantu Cegah Serangan Deretan Penyakit Kronis Ini