Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat

Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
Salah diet membuat sebagian orang justru mengalami masalah kesehatan. Foro: dok LIGHThouse

jpnn.com, JAKARTA - Sebagian orang memanfaatkan puasa Ramadan sebagai momentum menjaga kebugaran tubuh sekaligus menurunkan berat badan.

Namun, sedikit orang yang kesulitan mencapai tujuan tersebut. 

Penyebabnya beragam, mulai dari asupan nutrisi yang belum seimbang juga kebiasaan makan yang kurang tepat.

Belum lagi bila dihadapkan dengan keluhan nyeri lambung yang menyiksa. 

Ahli Gizi LIGHThouse Clinic, Veronica, S.Gz. menjelaskan, nyeri lambung disebabkan kosongnya perut dalam rentang lama, asam lambung yang meningkat, menimbulkan rasa perih di perut, nyeri ulu hati dan sensasi panas di tenggorokan. 

Tubuh juga terasa lemas karena kurangnya asupan kalori. 

LIGHThouse Clinic dari LIGHT Group memahami bahwa pola makan akan mempengaruhi kondisi dan daya tahan pasien saat berpuasa.

Berpengalaman lebih dari 20 tahun di bidang manajemen berat badan, LIGHThouse Clinic berkomitmen membantu pasien untuk mengontrol berat badan bersamaan dengan menjalani pola hidup sehat, termasuk saat berpuasa. 

Sebagian orang memanfaatkan puasa Ramadan sebagai momentum menjaga kebugaran tubuh sekaligus menurunkan berat badan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News