JPNN.com 
Smartphone Bisa Menggangu Waktu Tidur Malam Anda?
Senin, 19 Desember 2016 – 05:06 WIB
Ilustrasi.
"Data ini menunjukkan bahwa mengurangi waktu bermain smartphone terutama sebelum tidur bisa membantu meningkatkan durasi dan kualitas tidur," pungkas Marcus.(fny/chi/jpnn)
Baca Juga:
JIKA Anda membutuhkan tidur malam yang baik, mungkin sudah waktunya memberikan smartphone untuk istirahat. Penelitian baru menunjukkan bahwa terkena
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Angka Miopia Diprediksi Tembus 275 Juta di 2050
- Ketahui Penyebab Utama Tipes, Simak juga Tip Pengobatannya dari IDI Kabupaten Batang
- Kenali Gejala dan Pengobatan yang Tepat untuk Katarak, Simak Info dari IDI Blora Ini
- 5 Manfaat Brokoli, Bikin Kulit Makin Kinclong
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri Campur Madu yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Buncis Setengah Matang yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil
