Suami, Ingin Tahan Lama Saat Berhubungan Ranjang, Lakukan 8 Trik Ini, Istri Minta Lagi

A. Makan pisang sebelum berhubungan ranjang bisa membantu meningkatkan kinerja Anda karena buah ini mengandung potasium.

Pisang juga mengandung sejumlah besar glukosa yang bisa membantu Anda bertahan lebih lama.

B. Minum jus amla atau gooseberry setiap hari bisa membantu Anda tahan lebih lama di tempat tidur dan juga meningkatkan kualitas cairan karena mengandung zat besi dan seng.

C. Makanlah segenggam stroberi sebelum berhubungan ranjang.

Kandungan seng dan konsentrasi glukosanya yang tinggi bisa membantu Anda bertahan lebih lama.

2. Kurangi merokok

Merokok bisa mengeraskan arteri Anda dan mengurangi aliran darah ke anu.

Merokok memengaruhi setiap sistem/organ tubuh termasuk fungsi seksual.