Suami Loyo di Ranjang, 7 Makanan Kaya Vitamin D Ini Bisa jadi Solusi
Minggu, 30 Januari 2022 – 14:46 WIB
5. Telur
Telur mengandung vitamin D dan bisa dimakan setiap hari. Selain vitamin D, telur juga kaya akan vitamin B12 dan protein. Telur juga bermanfaat bagi jantung Anda juga.
6. Jus jeruk
Anda bisa minum jus jeruk karena juga kaya akan vitamin D dan bisa membantu Anda untuk menghilangkan peradangan, memperkuat kekebalan tubuh, meningkatkan kadar kolesterol dan mengatur tekanan darah Anda.
7. Udang
Udang sarat dengan vitamin D, omega-3, protein, selenium, dan antioksidan. Mereka juga bisa menjadi pilihan yang baik. (fny/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
Berikut ini 7 makanan yang kaya vitamin D yang bisa disajikan sebagai menu harian agar stamina suami Anda senantiasa terjaga dan tidak loyo di ranjang
Redaktur & Reporter : Sutresno Wahyudi
BERITA TERKAIT
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Kolaborasi Spesial ShopeeFood & Mursid Hadirkan Penawaran Menarik untuk Pecinta Kuliner
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 7 Makanan Ini Musuh Besar Penderita Diabetes
- 7 Makanan Pemicu Sembelit
- The Greatest AdvenTARO World Jadi Magnet Baru Pekan Raya Jawa Timur 2024