Suami Mencapai Puncak Terlalu Cepat, Atasi dengan 4 Trik Jitu Ini

Latihan fisik secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah ejakulasi dini atau mencapai puncak terlalu cepat.

Hal ini bisa meningkatkan kebugaran fisik untuk mencegah mencapai puncak terlalu cepat.

Anda bisa menentukan kecepatan Anda sendiri. Cobalah jogging, berenang, panjat tebing, olahraga bola, senam dan lari adalah pilihan yang sangat baik.

Jika fisik Anda tidak terlalu bagus, kamu bisa mencoba yoga. Hal ini efektif dalam mengatur ejakulasi dini.

2. Diet

Cobalah pengaturan diet. Mengapa minum obat ketika Anda bisa mendapatkan manfaat yang sama dari sumber makanan?

Anda bisa makan beberapa makanan afrodisiak untuk mengatasi masalah mencapai puncak terlalu cepat.

Daging kambing, telur, kacang hitam, jeroan hewan bisa membantu mengatur kondisi Anda.