JPNN.com 
Suka Konsumsi Kangkung, Dapatkan 5 Keuntungannya
Selasa, 16 Maret 2021 – 07:33 WIB
Sayur Kangkung. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Perlindungan dari penyakit jantung
Kangkung yang memiliki nutrisi penting untuk tubuh seperti vitamin A, vitamin C, dan betakaroten konsentrasi tinggi bisa bermanfaat sebagai antioksidan, guna mengurangi radikal bebas.
Sehingga mampu mencegah kolesterol teroksidasi yang menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, serangan jantung hingga stroke.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat sehat dari kangkung yang perlu Anda ketahui seperti mengobati anemia.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
