JPNN.com 
Suka Konsumsi Quaker Oats, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan
Jumat, 02 April 2021 – 07:55 WIB
Oatmeal. Foto: Medical News Today
jpnn.com, JAKARTA - OATS adalah salah satu biji-bijian tersehat di dunia.
Oats merupakan biji-bijian bebas gluten dan sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan penting.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari makan oat dan oatmeal, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Quaker Oats untuk segala usia
Makanan Quaker Oats bisa dikonsumsi oleh segala usia. Dari anak kecil hingga dewasa.
Namun, memang di Indonesia sendiri didominasi oleh orang dewasa karena menurut anak-anak makanan ini tidak memiliki rasa yang begitu nikmat.
2. Makanan sehat yang aman
Selain mengandung karbohidrat, Vitamin B1 dan E, dan nutrisi, menu ini juga mengandung mineral dan antioksidan. Protein juga terdapat dalam Quaker Oats.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi quaker oats untuk kesehatan seperti menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- 4 Sup Lezat yang Bikin Berat Badan Ambyar
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
