Suka Memeluk Kekasih, Ini Lho 5 Manfaatnya untuk Tubuh

Pelukan sangat tepat dilakukan kepada orang yang sedang menghadapi masalah.

Dekapan yang erat bisa mengurangi rasa cemas dan kembali meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

4. Menurunkan tekanan darah

Pelepasan hormon oksitosin saat berpelukan membawa banyak manfaat. Salah satunya dapat menurunkan tekanan darah.

Saat hormon oksitosin meningkat, hormon kortisol atau hormon stres menurun sehingga tekanan darah juga menurun.

5. Mengurangi nyeri

Memeluk juga bisa melepaskan endorfin di otak, yang merupakan hormon bertanggung jawab untuk mengurangi rasa sakit tubuh secara efektif.(genpi/jpnn)