Suka Terung Belanda, Ini Lho 7 Manfaat Sehat untuk Tubuh
![Suka Terung Belanda, Ini Lho 7 Manfaat Sehat untuk Tubuh](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2022/02/21/terong-belanda-foto-ricardojpnncom-ao9u3-panq.jpg)
jpnn.com, JAKARTA - BERAIR, manis dan sitrat, terung belanda adalah buah kecil berbentuk oval.
Tanaman ini berkerabat dekat dengan sayuran dan buah-buahan seperti tomat, terong, tomatillo, groundcherry, dan cabai.
Berikut ini beberapa manfaat terung belanda, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Khasiat terong belanda sangat baik bagi daya tahan tubuh, disebabkan oleh kandungan vitamin C yang ada dalam buah terong belanda itu sendiri.
Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan dan imunitas tubuh.
2. Sebagai antioksidan
Selain lycopene yang membantu menangkal radikal bebas, terong belanda juga memiliki kandungan manfaat antioksidan yang tinggi, dan baik bagi kesehatan tubuh.
Ada beberapa manfaat jus terung belanda untuk kesehatan seperti misalnya bisa menjaga kesehatan mata.
- Dengue Mengintai di Musim Penghujan, Langkah Bersama Cegah DBD Digencarkan
- Ribka Tjiptaning Kritisi Efisiensi Anggaran DKI: Hak Keluarga Pahlawan Tergerus
- 3 Manfaat Daun Kelor, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- 3 Manfaat Bayam Merah, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- Rapat Bareng DPR, Menkes Ungkap Alasan Perlunya Iuran BPJS Kesehatan Naik
- Sekjen Siti Fauziah Resmikan Klinik Pratama MPR RI, Begini Pesan dan Harapannya