JPNN.com 
Sulit Tidur Nyenyak Tiap Malam, Makan 5 Buah Ini Bisa Membantu Anda
Jumat, 29 Desember 2023 – 02:02 WIB
Ilustrasi Nanas. Foto: Freenology
Artinya, rutin mengonsumsi camilan manis ini sebelum tidur bisa membantu Anda cepat tertidur dan tertidur lebih lama.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis buah sehat dan segar yang bisa membantu Anda mudah tidur nyenyak malam ini dan salah satunya adalah tentu saja buah beri.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 4 Manfaat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Diabetes
- 5 Jenis Buah yang Aman Dikonsumsi Bayi Anda
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
