Suplemen Alami Ini Solusi Melawan Kelelahan Kronis
Selasa, 27 Juni 2017 – 16:58 WIB
Suplemen ini dapat diambil 30-60 menit sebelum stressor akut (seperti latihan, ujian atau wawancara kerja) agar Anda tetap tenang.
5. Magnesium
Magnesium adalah mineral yang membantu dalam berfungsinya tekanan darah dan sistem kardiovaskular Anda.
Bila Anda merasa lelah, mungkin karena kelenjar adrenal Anda sama lelahnya dengan Anda.
Asupan magnesium yang cukup bisa memulihkan kelenjar adrenal tersebut dan juga menghasilkan energi otot untuk mengatasi nyeri otot dan kelelahan.
Suplemen magnesium bisa bermanfaat untuk melawan kelelahan dan harus diminum di malam hari dikombinasikan dengan sesuatu yang asam seperti jus buah.(fny/fri/jpnn)
Sindrom kelelahan kronis (chronic fatigue syndrome) adalah sebuah penyakit akibat kelelahan yang dialami melewati batas ketahanan tubuh manusia.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Sosialisasi Aturan Baru, BPOM Kenalkan Program Jalur Cepat Simantap
- Scott's Emulsion: Suplemen yang Sudah Ada Sejak 1876 dan Bertahan Sampai Sekarang
- Dukung Penurunan Angka Stunting Nasional, GPFI Bagian Vitamin dan Suplemen Gratis
- Cara Mudah Menerapkan Pola Hidup Sehat, Sederhana & Bermakna
- Menjaga Kebugaran Tubuh Bersama Blacktide, Halal & Kaya Manfaat
- Cara Sederhana Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh