Suplemen Terbaik untuk Penderita Diabetes, Silakan Dicoba

Suplemen Terbaik untuk Penderita Diabetes, Silakan Dicoba
Ilustrasi suplemen. Foto: Ricardo

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit yang paling umum menyerang masyarakat dunia.

Diabetes terjadi akibat naiknya kadar gula darah yang berlebihan dalam tubuh.

Agar kadar gula darah selalu stabil, penderita diabetes diharuskan untuk melakukan beberapa perubahan gaya hidup, mengonsumsi obat dan lainnya.

Diet dan nutrisi memainkan peran penting dalam pengelolaan diabetes.

Menurut laman Thehealthsite, ahli kesehatan menekankan pentingnya membuat pilihan makanan sehat untuk mengoptimalkan asupan nutrisi pada penderita diabetes.

Banyak orang yang hidup dengan diabetes juga memperkaya diet mereka dengan suplemen nutrisi seperti omega 3, magnesium dan mikronutrien lainnya.

Sama pentingnya dengan menjaga kebutuhan nutrisi Anda, ada juga kekhawatiran di kalangan komunitas kesehatan tentang keamanan dan efisiensi suplemen nutrisi untuk penderita diabetes.

" Solusi satu ukuran untuk semua orang tidak cocok di sini. Itu tergantung pada kebutuhan dan kekurangan nutrisi Anda sendiri," kata Dr. Tejal Lathia, Konsultan Ahli Endokrinologi.

Ada beberapa suplemen yang aman dikonsumsi penderita diabetes dan salah satunya adalah serat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News