Susah Bangun Sahur, Lakukan Saja 7 Cara Ini

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu tantangan saat sahur adalah mata yang sangat mengantuk yang terkadang membuat Anda malas bangun.

Namun jangan khawatir, berikut ini beberapa cara mudah bangun sahur, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Tidur lebih cepat

Mudah diucapkan tetapi mungkin lebih sulit dilakukan. Kamu harus berusaha istirahat lebih cepat dari biasanya agar bisa bangun lebih pagi.

Dengan tidur lebih cepat, Anda akan lebih berenergi saat sahur karena sudah mendapat porsi istirahat cukup.

2. Letakkan alarm di tempat jauh

Kamu akan mudah mematikan alarm bila posisinya ada di jangkauan tangan.

Letakkan di tempat yang agak jauh, misalnya di meja seberang tempat tidur, agar ketika alarm berbunyi Anda mau tidak mau harus bangun untuk mematikannya.